Les mois qui viennent de s’écouler nous ont clairement montré l’importance de pouvoir s’en remettre à un système immunitaire et des mécanismes de défense performants. La pratique du sauna lorsqu’il s’agit de garder une bonne forme corporelle n’est plus un secret pour personne. Sans compter qu’une séance de sauna peut donner un petit coup de fouet à la bonne humeur. Les grands titres négatifs consacrés à la pandémie de coronavirus sont venus s’ajouter au cours des derniers mois, et ont impacté notre humeur. Le sauna a ici un rôle à jouer. Corps et esprit peuvent s’abandonner à la détente totale. Les hormones du bonheur, appelées endorphines, produites par notre organisme sont alors libérées et notre humeur s’améliore. La solution la plus confortable est de disposer d’un sauna chez soi, là où la sphère privée se savoure sans aucune retenue. Le nettoyage en profondeur des voies respiratoires est recommandé pour préparer le corps à affronter une infection ou un rhume. L’inhalation de sel sec dans le sauna procure cet effet. L’inhalation en profondeur des aérosols de sel nettoie les poumons, jusqu’à la dernière alvéole pulmonaire située au plus profond des poumons. Le brouillard de sel y développe un effet anti-inflammatoire et désinfectant. Microsalt SaltProX permet ce nettoyage naturel également chez soi. L’appareil compact de Klafs fonctionne sur la base d’une technologie de fragmentation brevetée pour une très grande finesse des aérosols de sel qui se diffusent uniformément dans la cabine de sauna.
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Inhalations de sel pendant une séance de sauna
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